Info

Sociálne zručnosti pre tínedžerov s poruchou autistického spektra

Sociálne zručnosti pre tínedžerov s poruchou autistického spektra

Sociálne vzťahy a dospievajúci s poruchou autistického spektra

Pre vaše dospievajúce dieťa s poruchou autistického spektra (ASD) existuje veľa negatív v tom, že máte zdravé vzťahy s rovesníkmi. Môžu zvýšiť sebavedomie a pocit spolupatričnosti vášho dieťaťa. Priateľstvo a spoločenské vzťahy tiež dávajú dieťaťu skúsenosti s zvládaním emócií, reagovaním na pocity iných ľudí, vyjednávaním, spoluprácou a riešením problémov.

ale dospievajúce sociálne vzťahy sú tiež plné nevyslovených sociálnych pravidiel, ktoré by mohlo byť pre vaše dieťa mätúce. Možno sa bude musieť naučiť tieto pravidlá, spolu so základnými sociálnymi zručnosťami - napríklad vedieť, čo je a nie je vhodné ľuďom hovoriť.

Či už má vaše dieťa jedného alebo viacerých priateľov, alebo uprednostňuje byť sám, niektoré sociálne zručnosti mu pomôžu vedieť, ako konať v rôznych sociálnych situáciách - od rozhovoru s obchodným asistentom po účasť na rodinných stretnutiach alebo pri zábave na dospievajúcich večierkoch. ,

Priateľstvo vášho dieťaťa bude pravdepodobne nasledovať jej vývojovú fázu, a nie jej vek v rokoch. To znamená, že by sa mohla menej zaujímať o sociálnu a emocionálnu stránku priateľstva, ako je to v prípade rozvíjajúcich sa tínedžerov. Jej priateľstvá môžu byť založené viac na spoločných záujmoch ako na pocitoch.

Prečo majú tínedžeri s poruchou spektra autizmu ťažkosti so sociálnymi situáciami

Pre dospievajúcich s poruchou autistického spektra (ASD) je spoločenské situácie často ťažké. Je pre nich ťažké nájsť a udržať si priateľstvo. Môže to byť preto, že majú problémy:

  • vypracovanie toho, čo ostatní ľudia myslia a cítia
  • porozumenie výrazom tváre a reči tela
  • prispôsobenie sa novým sociálnym situáciám
  • riešenie sociálnych problémov, napríklad to, čo robiť, keď s niekým nesúhlasíte
  • pochopenie nepísaných sociálnych pravidiel
  • zdieľanie záujmov s inými tínedžermi - ich záujmy môžu byť veľmi špecifické alebo sa môžu týkať vecí, ktoré sa zvyčajne vzťahujú na mladšie deti.

Stratégie sociálnych zručností pre tínedžerov s poruchou autistického spektra

Tu je niekoľko stratégií, ktoré môžu vášmu dieťaťu s poruchou autistického spektra (ASD) pomôcť rozvíjať sociálne zručnosti. Niektoré z týchto stratégií môžu tiež pomôcť mladistvým, ktorí dávajú prednosť tomu, aby boli sami, ale stále sa potrebujú naučiť sociálne zručnosti pre každodenné situácie.

Role-play
Hranie rolí je pre vaše dieťa dobrým spôsobom praktizovania sociálnych zručností. Napríklad vy a vaše dieťa by ste mohli hrať roly, ktoré potrebujete, keď ste v obchode, ako napríklad pozdraviť, požiadať o to, čo chcete, a poďakovať. Môžete tiež skúsiť niečo, čo súvisí s priateľstvom, napríklad požiadať spolužiaka, aby sa cez víkend stretol.

Môžete sa svojho dieťaťa opýtať, aké zručnosti a situácie by rád praktizoval. Vaše dieťa môže tiež vyskúšať hranie rolí s inými členmi rodiny alebo priateľmi.

Sledovanie televíznych programov
Sledovanie televíznych programov môže dieťaťu poskytnúť predstavu o tom, ako konať a ako konať v rôznych sociálnych situáciách. Mohli by ste nahrať epizódu televíznej relácie a pozastaviť ju, aby ste hovorili o tom, čo by vaše dieťa v tejto situácii urobilo ďalej.

Video-modelovanie
Môžete si kúpiť hotové videá, ktoré pomôžu vášmu dieťaťu naučiť sa sociálne zručnosti, ale je tiež možnosť vytvoriť si vlastné. Môžete napríklad zaznamenať dvoch svojich priateľov, ktorí majú skriptovanú konverzáciu, ktorá ukazuje, ako začať konverzáciu a čo povedať. Alebo by ste mohli svojmu videu natočiť video, aby sa mohla pozerať na modelovanie správania. Môžete tiež použiť video, aby pomohlo vášmu dieťaťu pochopiť výrazy tváre, reč tela, tón hlasu atď.

Social Stories ™
Social Stories ™ môže byť užitočný pri vysvetľovaní sociálnych pravidiel. Môžete napríklad použiť Social Story ™ na vysvetlenie toho, čo je sociálny bozk a kedy je to vhodné.

Zoznamy, príklady a obrázky
Pomocou obrázkov môžete ukázať, ako ľudia dali ostatným vedieť, že majú záujem o konverzáciu. Obrázky môžu napríklad obsahovať niekoho, kto sa na vás pozerá a usmieva sa, alebo niekoho, kto sa pozerá ďalej a zíva. Fotografie môžete použiť na zobrazenie rôznych výrazov tváre a reči tela.

Výzvy na karty
Môžu vám pomôcť pripomenúť dieťaťu, čo majú robiť v rôznych situáciách. Napríklad by ste mohli odovzdať kartu „Môj ťah“ tam a späť, aby ste si mohli vyskúšať striedanie konverzácie. Alebo vaše dieťa môže mať v školskej taške rýchlu kartu, v ktorej je uvedené, ako začať a ukončiť konverzáciu.

Techniky samosprávy
Ak sa vaše dieťa naučí regulovať svoje správanie, môže jej to pomôcť rozvíjať sociálne zručnosti. Dokázala zaznamenať, ako často sa určité správanie vyskytuje, pomocou hárkov, nálepiek alebo zápästia. Napríklad, ak je cieľom vášho dieťaťa očný kontakt, keď sa s niekým rozpráva, môže zakaždým, keď to urobí, označiť svoj hárok.

Tréning sociálnych zručností
Niektoré zásahy ASD sú navrhnuté tak, aby vyučovali a rozvíjali sociálne zručnosti. Napríklad program Stop Think Do používa stratégie riešenia problémov. The Secret Agent Society (SAS) je program sociálnych zručností, ktorý môžete získať ako relácie počítačovej hry, stolovej hry alebo skupinovej terapie. Program pre vzdelávanie a obohatenie relačných schopností (PEERS®) je intervencia v oblasti sociálnych zručností, ktorá pomáha dospievajúcim naučiť sa, ako si nájsť a udržať si priateľov.

Sociálne skupiny
Vaše dieťa sa možno bude chcieť pripojiť k miestnej sociálnej skupine, aby sa stretlo s ďalšími tínedžermi s ASD, podelilo sa o ne s ostatnými a zoznámilo sa. Toto môže pomôcť vášmu dieťaťu uvedomiť si, že nie je sám. Služba štátneho autizmu vám môže pomôcť zistiť informácie o skupinách vo vašej oblasti.

Ak neexistujú žiadne skupiny, môžete vy a vaše dieťa jednu založiť. Pomyslite na aktivitu, ktorú má vaše dieťa rád - napríklad bowling - vyberte si pravidelnú noc a propagujte svoju skupinu v škole vášho dieťaťa, v miestnej knižnici, v športovom stredisku atď.

Vaše dieťa by sa tiež mohlo pripojiť k skupine na základe svojho koníčka. Skupina, v ktorej majú členovia podobné záujmy, môže uľahčiť začatie socializácie, pretože dáva dieťaťu niečo o čom hovoriť.

Ak sa vaše dieťa obáva ísť do sociálnej skupiny, vy, rodinný príslušník alebo priateľ by ste mohli ísť so žiadosťou o ďalšiu podporu. Ak skupina nie je špeciálne pre ľudí s ASD, mohli by ste sa so svojím dieťaťom porozprávať o tom, či chce ľuďom povedať, že má ASD.

Sociálne médiá
Sociálne médiá môžu pomôcť dospievajúcim s ASD spojiť sa s ľuďmi, ktorých poznajú zo škôl alebo skupín aktivít. Umožňuje im to venovať čas a premýšľať o tom, čo chcú povedať. Tiež to odstraňuje potrebu čítať neverbálnu komunikáciu inej osoby.

Ak povzbudíte svoje dieťa, aby malo priateľov a poskytlo mu priestor vo vašej domácnosti, dáva dieťaťu šancu precvičiť si sociálne zručnosti.

Pomáhanie tínedžerom s poruchou spektra autizmu pochopiť, ako sa cítia ostatní ľudia

Videnie vecí z pohľadu niekoho iného a pochopenie toho, ako sa niekto cíti, sú dôležitými sociálnymi zručnosťami - ale pre tínedžerov s poruchou autistického spektra (ASD) môžu byť ťažké.

Social Stories ™ sú jedným zo spôsobov, ako pomôcť dieťaťu premýšľať o veciach z pohľadu niekoho iného. Môžete napríklad vytvoriť príbeh o tom, ako sa vaše dieťa môže cítiť, keď nemôže robiť niečo, čo sa mu páči, alebo ako sa môže priateľ cítiť v rovnakej situácii.

Môžete tiež použiť každodenné situácie na povzbudenie vášho dieťaťa, aby videlo situácie z pohľadu inej osoby. Napríklad po celý deň povedzte svojmu dieťaťu, ako sa cítite a prečo sa tak cítite.

A môžete požiadať svoje dieťa, aby opísalo, ako si myslí, že by ste sa mohli cítiť. Napríklad: „Položil som toustovač na zem. Ako si myslíte, že sa cítim? Ako by ste sa cítili, keby sa vám to stalo? “.

Pravdepodobne budete musieť s týmto dieťaťom mnohokrát prejsť. Pokúste sa byť trpezliví so svojím dieťaťom - a sami sebou. Možno bude užitočné zdieľať skúsenosti a získať podporu od iných rodičov. Môžete vyskúšať online alebo osobné podporné skupiny pre rodičov detí a dospievajúcich s ASD.