Guides

Akné

Akné

Príčiny akné

Akné je názov stavu pokožky, ktorý sa vyvíja, keď kožné póry sa zablokujú odumretými kožnými bunkami a mastnou látkou zvanou mazu.

Sebum sa vyrába v mazových žľazách, ktoré sú v póroch kože na tvári, krku, hrudníku, hornej časti chrbta a horných ramenách. V dospievaní hormonálne zmeny spôsobujú zväčšenie mazových žliaz, zvýšenie ich počtu a zvýšenie množstva mazu.

Ak je príliš veľa mazu, môže upchať póry kože spolu s normálnymi odumretými kožnými bunkami. Baktérie sa môžu zachytávať a rásť v póroch, čo môže spôsobiť začervenanie a opuch. Toto je začiatok akné.

Ľudia s mastnú pleť môže byť náchylnejší k akné. Kozmetika na báze oleja a vlasový olej a mastnota môžu akné zhoršiť.

Akné má sklon sa zhoršovať stresujúce obdobia.

Hoci akné je najčastejšie u dospievajúcich, dospelí môžu dostať akné aj do veku 40 rokov.

Znaky a príznaky akné

Akné sa môže pohybovať od malých pupienok po veľké bolestivé cysty:

  • Pupienok: jedná sa o malý červený hrbol, niekedy plný hnisu.
  • Whitehead: to je, keď hrbol je číry alebo biely a obsahuje iba mazu.
  • Blackhead: Jedná sa o malý čierny hrbol, spôsobený nahromadením oleja a odumretej pokožky.
  • Cysta: je to malé vrecko pod kožou naplnené tekutinou, hnisom alebo inými látkami.

Liečba akné

Mierne akné
Ak má vaše dieťa mierne akné, existuje niekoľko vecí, ktoré môže vaše dieťa urobiť doma, aby zlepšilo jeho pokožku:

  • Umývajte si tvár nie viac ako dvakrát denne pomocou jemného čistiaceho prostriedku na pokožku.
  • Pri umývaní tváre buďte opatrní. Tvrdé drhnutie môže akné zhoršiť. Niektoré prostriedky na čistenie pokožky môžu pokožku vysušiť, takže po umytí je dobré použiť hydratačný prípravok na báze oleja alebo vody.
  • Pokúste sa nechať akné samé. Stlačenie alebo vytrhávanie pupienkov môže viesť k väčšej infekcii a spôsobiť, že akné bude ťažšie. Spôsobuje tiež viac opuchov a sčervenanie a môže spôsobiť jazvy.

Vaše dieťa môže tiež vyskúšať voľnopredajné liečby akné, ako je kyselina salicylová, benzoylperoxid alebo čajovníkový olej.

Ak sa akné vášho dieťaťa nezlepší po troch mesiacoch, mala by navštíviť lekára.

Mierne alebo ťažké akné
Asi u 5% ľudí sa vyvinie to, čo sa nazýva ťažké akné alebo cystické akné. Ak je akné vášho dieťaťa stredne závažné alebo ťažké, vaše dieťa si bude musieť pravidelne umyť tvár a pravidelne navlhčiť. Najlepšie je tiež vyhnúť sa make-upu.

Ak má vaše dieťa bolestivé cysty, jazvy alebo sa obáva, že akné vyzerá, mala by navštíviť praktického lekára alebo dermatológa. Praktický lekár alebo dermatológ môžu navrhnúť:

  • liečby akné, ako je kyselina salicylová alebo benzoylperoxid vo vyšších dávkach
  • antibiotické tablety na kontrolu zápalu kože
  • izotretinoínové tablety užívané približne 20 týždňov. Tieto tablety môžu mať vedľajšie účinky, preto sa porozprávajte so svojím lekárom o tom, či sú pre vaše dieťa vhodné.

Pre dievčatá, perorálna antikoncepčná tableta môže znížiť účinok hormónov spôsobujúcich akné nazývaných androgény. Tabletka má tiež vedľajšie účinky, takže je dobré o nich hovoriť so svojím lekárom.

Ak si vaše dieťa všimne, že jeho akné sa zhoršuje, keď konzumuje určité potraviny, je dobré sa im vyhnúť.

Prevencia akné

Aby sa predišlo akné, je najlepšie používať výrobky na pokožku a vlasy na báze vody a výrobky označené ako „nekomedogénne“. To znamená, že nebudú upchávať póry.

Vyvážená strava s nízkym GI môže deťom a dospievajúcim pomôcť s akné. Potraviny s nízkym GI zahŕňajú celozrnný chlieb, ovocie, zeleninu, strukoviny, mlieko, jogurt a ovos.