Informácie

Domáce cvičenia a hry pre hyperaktívne deti

Domáce cvičenia a hry pre hyperaktívne deti

Učitelia nám hovoria, že sa vždy stretnú správanie, ktoré narúša triednu rutinu u určitých detí: vydávajú neustále zvuky, zostávajú sedieť s veľkými ťažkosťami a nesústredia sa na úlohy. Mnoho z nich bolo zaradených do kategórie „nezbedných a nepokojných“ študentov.

Dnes môžeme povedať, že u niektorých z nich bola diagnostikovaná ADHD alebo hyperaktivita. Ponúkame vám sériu domáce cvičenia a hry pre hyperaktívne deti to môže byť veľmi užitočné.

Títo chlapci sú impulzívniJe pre nich ťažké sústrediť sa na to podstatné pre každú situáciu, sú zmätení z irelevantných alebo sekundárnych podnetov, sú nepokojní, behom niekoľkých minút prejdú z jednej úlohy na druhú bez toho, aby ju dokončili, je pre nich ťažké udržať posun, príliš veľa rozprávajú, nechajú sa rozptýliť pracovný materiál.

Rodičia sa často čudujú, ako môžeme doma prispieť k tréningu a zvýšeniu pozornosti našich detí, ktoré sa snažia znížiť ich impulzívnosť, keď sa s nimi hráme. To je cieľom článku, o ktorý sa s vami chcem podeliť; popísať užitočné hry a cvičenia pre učiteľov a rodičov, aby sme si ich všetci mohli užiť zábavnou a hravou formou;

  1. Dokončiť skladačka písmen a geometrické obrazce so zvyšujúcou sa obtiažnosťou
  2. Dokončite sledovacie sekvencie a naučte sa sledovať
  3. Vykonajte tečovacie cvičenia (vypĺňanie, obrys, sledovanie, kreslenie ...). Deti môžu tiež vylepšiť pozornosť pomocou klasických kresieb „pospájajte bodky“
  4. Vyhľadajte a identifikujte chyby v jednoduchých kresbách. Identifikujte dokonca chyby (analógie a rozdiely) medzi rôznymi obrázkami
  5. Vyhľadajte opakujúce sa kresby medzi danou sériou alebo súborom. Pomáha im tiež vytvárať postupné série geometrických symbolov alebo kresieb.
  6. Dobrá hra na zvýšenie pozornosti u hyperaktívnych detí je vyriešiť bludiská, vyhľadávanie slov a krížovky a pridanie obtiažnosti
  7. Identifikujte pomocou vizuálneho rozpoznania maskované slová
  8. Vyberte ikonu synonymá a antonymá súvisiace so slovom z daného zoznamu
  9. Vyberte správne slová na doplnenie vety medzi daným zoznamom
  10. Zahrajte si hry na vyfarbovanie člnov: táto hra spočíva v rozdelení kresby na farebné oblasti. Každá zóna má priradenú farbu. Potom dostane dieťa referencie: farba b-c-d červená a zelená farba: a-e-i
  11. Deti musia stavať logické slová výberom písmen z danej množiny. Napríklad: (a, o, p, m, s, c, a, t). Môžu to urobiť tak, že si ľubovoľne vyberú jednotlivé písmená, dajú im konkrétny počet písmen alebo začínajú alebo končia písmenom alebo slabikou
  12. Vzhľadom na súbor písmen alebo slová, prečiarknite alebo zakrúžkujte tie, ktoré sú rovnaké k danému modelu. Dá sa to urobiť aj vyčiarknutím rôznych slov alebo písmen.

- Echo hra: sprievodca povie slovo a ostatní ho musia opakovať toľkokrát, ako bolo predtým dohodnuté.

- Messenger hra: sprievodca povie ďalšiemu hráčovi frázu súvisiacu s činnosťou, ktorá sa má vykonať, a ten ju musí neskôr opakovať pre celú skupinu, aby ju mohol vykonať.

- Hra so slovnými reťazcami: sprievodca zaháji reťazec slovom (napr. „Juanito“), ďalší hráč musí povedať to isté slovo a ďalšie, ktoré prvému pridajú význam (napr. „je“) ... hráč, ktorý neprehrá, je schopný pridať ďalšie slovo.

- Hra „Vidím-vidím“. Hra na lovcov slov. Každý hráč má na karte sériu slov, ktoré patria do kategórie (rastliny, kvety, zvieratá, vlastné mená, bežné mená ...); sprievodca povie slovo a dvaja hráči súčasne musia nájsť, kto má spomínané slovo, vyhráva ten, kto ho nájde ako prvý.

- Nájdite detail: Na tomto cvičení ukážeme dieťaťu rôzne kresby predmetov, fotografií a obrázkov v krátkom časovom období. Potom sa vás spýtame, aké podrobnosti si pamätáte, a požiadame vás, aby ste nakreslili obrázok, ktorý sa postará o usporiadanie, farbu a veľkosť, čím viac podrobností si zapamätáte, tým viac pochvaly od nás dostanete. Dá sa to aj so znakmi.

- Triediť: Pozostáva z klasifikácie rôznych objektov podľa daného kritéria alebo spoločnej charakteristiky. Môžeme ju rozšíriť zvýšením počtu bežných funkcií a použitím každodenných materiálov.

- Labyrint: Táto hra pre najmenších môže byť veľmi zábavná. Môžeme to urobiť vlnou alebo povrazmi, ktoré sú zamotané cez rôzne miestnosti domu, až kým nedosiahneme cieľ: „Taška so sladkosťami“, s. vrecúško cukríkov. Pri rozptýlení buďte opatrní, pretože každý z nich odoberie z vrecka sladkosť.

- Balón. Pomôže nám to precvičiť bránicové dýchanie. Dýchame veľmi pomaly a dovoľujeme vzduchu vstupovať cez naše pľúca a dostať sa až do brucha. Posledný menovaný je nafúknutý, akoby to bol balón, a potom umožňoval únik vzduchu a postupné vypúšťanie, až kým nebol prázdny.

- Korytnačka vo svojej ulite. Toto cvičenie nám umožní precvičiť postupnú svalovú relaxáciu. Ľahneme si tvárou dolu a staneme sa korytnačkou, ktorá sa rozhodne zložiť do svojej ulity, skrývajúc hlavu a nohy.

Teraz sú svaly krku, rúk a nôh v napätí. Čoskoro nás prebudia slnečné lúče, teraz pomaly vystrkujeme hlavy a vyťahujeme končatiny, kým nie sú uvoľnené. Môžeme ho doplniť „príbehom Veľkej múdrej korytnačky“ (na základe „korytnačky M.R. Schneidera a A. Robina“).

- Veľmi pomalý závod. Víťaz bude posledný, ktorý dosiahne cieľ vykonaním veľmi pomalých pohybov a kontroly impulzívnosti.

- Môj vlastný zabávač. Na základe techniky samoučenia ide o hlasné komentovanie toho, čo sa robí, vysielanie pozitívnych správ, či všetko dobre dopadne, alebo či nastanú ťažkosti.

Ana Roa
Pedagóg a učiteľ vzdelávania v ranom detstve

Môžete si prečítať viac podobných článkov Domáce cvičenia a hry pre hyperaktívne deti, v kategórii Hry na stránkach.


Video: Jak na dítě s ADHD (Január 2022).