Informácie

Popôrodná depresia ovplyvňuje aj oteckov

Popôrodná depresia ovplyvňuje aj oteckov

Niečo také bežné ako stretnutie s novým dieťaťom, ktoré prišlo na svet, môže byť pre niektorých rodičov tranzítom. Stále s kocovinou z Dňa otcov ma tento víkend prekvapilo svedectvo spoločného priateľa, ktorého povzbudzovali, aby svojim najbližším povedal, ako prekonal popôrodnú depresiu.

Až donedávna sme hovorili o popôrodnej depresii spojenej so ženami ako o fenoméne vyvolanom hormonálnymi vzostupmi a pádmi, ktoré matka trpí po pôrode. Stále však pribúdajú dôkazy muži tiež prechádzajú obdobím depresie po pôrode.

Dieťa môže byť pre svojho otca úplne cudzou osobou, najmä ak sú jeho očakávania odlišné. Keď otec očakáva, že bude cítiť veľa lásky a radosti, a uprostred kolickej krízy pocíti, že je ohromený pozornosťou, ktorú si vyžaduje, a nakoniec si pomyslí, kto ma poslal, aby som sa zapojil do tohto dobrodružstva, môže sa ocitnúť v pred a Popôrodná depresia.

Riziko je väčšie, ak vzťah s matkou vašich detí nie je najlepší a je pre vás ťažké zvládnuť stres pár v kríze uprostred výchovy novorodenca alebo sa cítite vysídlení, pretože vidíte, že pozornosť vašej manželky smeruje k dieťaťu a nie je na neho čas.

Posledné štúdie naznačujú, že skúsenosti má približne 10 percent čerstvých rodičov Popôrodná depresia a ticho nie je najlepším riešením.

Pre nich, ktorí boli vychovaní ako silnejšie pohlavie, nie je v poriadku vyjadrovať emócie. „Avšak jedného dňa som to už nevydržal a začal som plakať,“ povedal. Vtedy si uvedomila ten tranz, ktorý jej partner prežíval, a keď pripustil, že mu nemôže pomôcť, pretože sa mala horšie ako on.

Uvedomte si to bol v depresii, pomohlo mu to, nielen k nemu, ale aj k nej aj preto, lebo začala vidieť, že jeho postoj nie je tyranský, hoci to tiež nebolo také, aké si predstavovala. Dostať sa na dno je niekedy najlepším riešením, ako si uvedomiť, že musíte urobiť niečo pre zmenu.

Pre popôrodnú depresiu existujú aj terapeutické možnosti a otec aj matka by mali dostať špecializovanú starostlivosť. Niektoré štúdie to dokázali deti depresívnych rodičov je u nich o 12 percent vyššia pravdepodobnosť vzniku problémov so správaním v dôsledku nepozornosti. Moji priatelia naopak nechodili na terapie, venovali sa naplno dieťaťu. Čím viac času s ním strávili, možno preto, že dotyky povedali ľudskú náklonnosť, tým lepšie sa o ňom cítil.

Vyplniť cíti svoju prázdnotu Na základe nežnosti, ktorú jej dieťa vyžarovalo, bola kľúčom k narodeniu otca, ktorý v nej žil. Autor: Marisol Nuevo.

Môžete si prečítať viac podobných článkov Popôrodná depresia ovplyvňuje aj oteckov, v kategórii Depresia na webe.


Video: Popôrodná depresia (Január 2022).