Teens

Starostlivosť o zuby pre dospievajúcich: 12-18 rokov

Starostlivosť o zuby pre dospievajúcich: 12-18 rokov

Vývoj zubov

32 dospelých zubov nahrádza detské zuby vo veku od 6 do 20 rokov. Vo veku 12 rokov má väčšina detí všetky svoje dospelé zuby, s výnimkou ich tretích stoličiek (zuby múdrosti).

Čistenie zubov

Čistenie zubov je dôležité na udržanie čistoty zubov, ako aj na prevenciu zubného kazu, zápach z úst a ochorení ďasien. Ale dospievajúci nie vždy čistia zuby a môže to mať veľa dôvodov. Napríklad vaše dieťa nemusí rozumieť dôležitosti čistenia zubov alebo by na to jednoducho zabudlo.

Pokúste sa dávať pozor na známky toho, že vaše dieťa si nemyje zuby - napríklad, že jej zubná kefka nebola použitá, jej zuby nemusia vyzerať čisto alebo si môžete všimnúť ochorenie ďasien alebo zlý dych.

Môžete povzbudiť svoje dieťa, aby čistiť si zuby dvakrát denne, Hovoriť o tom, prečo je dobré si čistiť zuby, by mohlo byť dobrým miestom na začiatok.

V prípade, že vaše dieťa potrebuje pripomenutie, tu sú základné kroky na čistenie zubov:

  1. Použite množstvo zubnej pasty pre dospelých s fluoridom veľkosti hrachu.
  2. Nasmerujte zubnú kefku pod uhlom 45 ° smerom k čiare ďasien.
  3. Najskôr začnite hornými zubami. Jemným kruhovým pohybom vyčistite vonkajší povrch zubov a ďasien, vždy jeden zub. Potom vyčistite vnútorný povrch zubov a ďasien, jeden po druhom.
  4. Prejdite k spodným zubom a zopakujte vyššie uvedený krok.
  5. Na žuvanie používajte ľahký pohyb dozadu a dopredu.
  6. Jemne vyčistite jazyk.
  7. Kefa asi dve minúty.
  8. Pri čistení vypláchnite zubnú pastu. Nie je však potrebné opláchnuť vodou. Akákoľvek zvyšková zubná pasta z fluoridu pomáha vytvárať silné a zdravé zuby.

Ak vaše dieťa používa elektrická kefka, mala by sa vyhnúť pohybu kefy v kruhoch. Najlepšie je držať ruku v pokoji a viesť kefu cez zuby a ďasná.

Rovnako ako kefovanie by malo vaše dieťa pravidelne priťahujte všetky zuby, ktoré sa navzájom dotýkajú.

Výber zubnej kefky

Keď si Vy a vaše dieťa vyberáte zubnú kefku, môžete hľadať nasledovné:

  • Mäkké štetiny: nepoškodzujú ďasná vášho dieťaťa ani zubnú sklovinu.
  • Dlhá rukoväť: to umožní, aby vaše dieťa dosiahlo všetky zuby.
  • Malá hlava: to uľahčí dieťaťu pohyb zubnej kefky okolo úst.

Elektrické zubné kefky sú rovnako dobré ako neelektrické zubné kefky a sú užitočné najmä v prípade, že vaše dieťa má zlé ovládanie rúk.

Bez ohľadu na to, čo zubné kefky vaše dieťa používa, je dobré ho zmeniť každé 3 až 4 mesiace alebo keď štetiny začnú vyzerať opotrebované a chlpaté.

Zubná pasta a fluorid

Vaše dieťa by malo používať pravidelnú fluoridovú zubnú pastu pre dospelých.

Fluorid je bezpečný minerál, ktorý pomáha udržiavať silné zuby a zabraňuje zubnému kazu.

väčšina voda z vodovodu v Austrálii pridal fluorid.

Fluorid funguje najlepšie, keď ho dostanete vo veľmi malých množstvách po celý deň vo vode z vodovodu, jedlá a nápoje obsahujúce fluorid a zubnú pastu z fluoridu. Pre tínedžerov, u ktorých existuje vysoké riziko vzniku zubného kazu, môžu zubári predpisovať gély a pasty s extra fluoridom.

Čistenie zubov nie je zárukou proti zubnému kazu. Dôležitá je aj strava. Vyhnite sa tomu, aby vaše dieťa podávalo sladké jedlá a sladké nápoje, ako je ovocná šťava, nealkoholické nápoje a ochutené mlieko. Fajčenie, alkohol a iné drogy môžu tiež ovplyvniť zdravie ústnej dutiny. Neexistuje bezpečná úroveň alkoholu, fajčenia a užívania drog pre tínedžerov.

Zubné tmely

Váš zubný lekár vám môže odporučiť zubné tmely pre vaše dieťa.

Zubné tmely sú tenké plastové povlaky, ktoré sa viažu na žuvacie povrchy zubov, kde sa nachádza väčšina dutín u detí. Tieto tesniace materiály zabraňujú tvorbe zubného povlaku v drážkach zubov a pomáhajú predchádzať zubnému kazu. Nanesenie tmelu je zvyčajne jednoduché a rýchle, bez bolesti a minimálneho nepohodlia pre vaše dieťa.

Tesniace materiály nezostanú navždy na zuboch vášho dieťaťa. Váš zubár ich bude pravidelne kontrolovať. Niekedy bude možno potrebné opraviť alebo opätovne podať žiadosť.

Môžete sa porozprávať so svojím zubným lekárom o tom, či sú dentálne tmely dobrou voľbou pre vaše dieťa.

Návšteva zubára

Je dôležité, aby vaše dieťa malo pravidelné zubné prehliadky. Váš zubár vám povie, ako často vaše dieťa potrebuje vyšetrenie. Zubní lekári zvyčajne odporúčajú každých 6-12 mesiacov.

Vaše dieťa môže podľa svojich potrieb navštíviť aj iných odborníkov na zdravie ústnej dutiny. Patria sem zubní terapeuti, zubní hygienici, terapeuti orálneho zdravia alebo špecializovaní zubní lekári, ako sú detskí zubári alebo ortodontisti.

Starostlivosť o zuby v Austrálii

Zubná starostlivosť o deti je často bezplatná alebo lacná verejný stomatologický systém, do určitého veku. Podrobnosti o verejných poskytovateľoch zubných lekárov nájdete na webovej stránke ministerstva zdravotníctva vášho štátu alebo územia.

Existujú súkromné ​​zubné kliniky po celej Austrálii. Za svoje stretnutia budete musieť zaplatiť, ale ľudia so súkromným zdravotným poistením môžu získať nejaké peniaze zo svojho súkromného zdravotného fondu.

Ak máte nárok, program austrálskej vlády na poskytovanie detských dávok pokrýva základné stomatologické služby pre deti vo veku od 2 do 17 rokov na väčšine súkromných a verejných stomatologických kliník.