Babies

Nadmerná stimulácia: bábätká a deti

Nadmerná stimulácia: bábätká a deti

Čo je to nadmerná stimulácia?

K nadmernej stimulácii dochádza, keď je dieťa zaplavené viac zážitkov, pocitov, hluku a aktivity, ako dokáže zvládnuť.

Napríklad novonarodené dieťa by sa mohlo veľmi rozrušiť po večierku, kde ho rozmaznávali mnohí dospelí. Predškolák môže mať záchvat hnevu po veľkej udalosti, ako je narodeninová oslava. Ak chodí do školy, dieťa v školskom veku môže byť drzé, potom mimoškolskú starostlivosť a potom lekciu plávania.

Preceňované deti sú unavené a môžu sa cítiť ohromené. Keď sa to stane, potrebujú tichý čas a známe, pokojné prostredie.

Znaky nadmernej stimulácie

Ak tvoj novorodenec alebo dieťa je nadmerne stimulovaná, mohla by:

  • byť drzý alebo unavený
  • plakať viac
  • zdať sa rozrušená alebo odvrátiť hlavu od vás
  • pohybovať sa trhaným spôsobom
  • zaťať päste, mávať pažami alebo kopať.

Ak tvoj batoľa alebo predškolského zariadenia je nadmerne stimulovaný, môže:

  • vyzerajú unavení, drsní a rozrušení
  • plač a nedokážem použiť slová na opísanie svojich pocitov
  • vrhnite sa na zem v slzách alebo hneve
  • poviem vám, že už nechce robiť žiadnu konkrétnu činnosť
  • odmietajú robiť jednoduché veci, napríklad nasadiť si bezpečnostný pás.

Spoznáte konkrétne príznaky, ktoré vaše dieťa vykazuje, keď je nadmerne stimulovaná.

Vyvažovací čas a tichý čas

V prvých piatich rokoch života mozog vášho dieťaťa sa vyvíja stále rýchlejšie ako kedykoľvek predtým. Rané skúsenosti vášho dieťaťa - veci, ktoré vidí, počujú, dotýkajú sa, cítia a chutia - stimulujú jeho mozog a vytvárajú milióny spojení.

To znamená, že vaše dieťa potrebuje stimulačné prostredie s množstvom rôznych aktivít, ktoré jej poskytujú veľa spôsobov, ako sa hrať a učiť sa, a veľa šancí precvičiť to, čo sa učí.

Neznamená to však, že musíte tráviť celý deň visiacimi hračkami pred dieťaťom alebo že musíte svoje dieťa ponáhľať zo školy na mimoškolské aktivity. Deti a malé deti tiež potrebujú pokojný čas v predvídateľných a známych nastaveniach.

Vaše dieťa bude mať úžitok z tichého pobavenia, objavovania jeho prostredia svojím vlastným tempom a vlastným tempom. Tentoraz umožní vášmu dieťaťu naučiť sa, ako sa zamestnávať, cvičiť, keď potrebuje pokojný čas, a nájsť veci, ktoré by v tom čase mali robiť, aby sa cítil lepšie.

Bábätká: zaoberajú sa nadmernou stimuláciou

Keď vidíte, že vaše dieťa je ohromené, vezmite ju niekde do ticha, kde sa môže upokojiť - napríklad svoju detskú postieľku. Ak ste s dieťaťom vonku, môžete si ho dať do kočíka a prikryť ho ľahkým zábalom alebo prikrývkou.

Balenie novorodencov a dojčiat im môže pomôcť upokojiť sa, pretože znižuje fyzické pocity. Vaše bábätko by tiež mohlo mať pocit, že je ukľudňujúce, že ho budete nosiť popri tele v praku alebo v niečom podobnom, keď chodíte o svojich každodenných činnostiach.

Batoľatá a deti v predškolskom veku: riešenie nadmernej stimulácie

Tu je niekoľko návrhov, ako zaobchádzať s nadmerne stimulovaným batoľatami alebo predškolskými zariadeniami:

  • Pokúste sa zostať v pokoji. Pomôže to aj vášmu dieťaťu upokojiť sa.
  • Znížte hluk a aktivitu okolo dieťaťa. Napríklad, vypnite televízor alebo rádio a vezmite svoje dieťa do svojej spálne, alebo ho nechajte tráviť čas vo vašom okolí, ak potrebuje byť blízko vás, aby ste mohli skončiť.
  • Pomôžte svojmu dieťaťu vyjadriť pocity, ktoré prejavuje chovaním. Môžete napríklad povedať: „Vidím, že ste naštvaná“, „Vidím, že sa cítite ohromení“.
  • Sedieť potichu s dieťaťom a zvoliť upokojujúcu aktivitu. Dalo by sa prečítať príbeh, ľahnúť si s ním, spievať nejaké tiché piesne alebo len pohladiť jeho chrbát. Keď je pokojný, venujte mu čas na hranie sám.
  • Ak vaše dieťa povie, že nechce vykonávať konkrétnu činnosť, zistite, či môžete zistiť, čo sa jej na danej aktivite nepáči. Najlepšie je hovoriť s ňou neskôr, keď bude pokojná.

Ak vidíte problémy so správaním, pretože je vaše dieťa nadmerne stimulované alebo stresované, je takmer vždy užitočné riešiť ich zmenou prostredia.

Deti školského veku: riešenie nadmernej stimulácie

V tomto veku sa môžu deti upokojiť. Tu je niekoľko rád, ktoré vám pomôžu:

  • Pomôžte svojmu dieťaťu vyjadriť pocity, ktoré prejavuje chovaním. Napríklad „Vidím, že si naštvaná“, „Vidím, že sa cítiš ohromená“.
  • Navrhnite, aby vaše dieťa chodilo na pokojné miesto, ak je unavené alebo drsné z toho, čo to preháňa. Napríklad v jej spálni mohla čítať alebo počúvať tichú hudbu.
  • Porozprávajte sa so svojím dieťaťom o tom, ktoré činnosti považuje za najzaujímavejšie alebo najcennejšie. Možno bude musieť premýšľať o tom, že niektoré aktivity nechá, ak zistí, že má príliš veľa na to, aby sa s nimi vysporiadal.
  • Pozrite sa na stratégie všímavosti svojho dieťaťa. Možno by ste našli niečo, čo by ste vy a vaše dieťa mohli spolu praktizovať.

Vaše dieťa potrebuje počas týždňa dostatok času na domácu úlohu, trávenie času s rodinou, stýkanie sa s priateľmi a len samo seba.

Nájdenie správneho množstva stimulácie

Neexistuje žiadna „správna“ odpoveď na to, koľko stimulácie je príliš veľa, pretože každé dieťa je iné. Rôzne deti sa dokážu vyrovnať s rôznym vzrušením. Niektoré deti zvládajú stimulačné prostredie lepšie ako iné.

Nechajte svoje dieťa sprevádzať a nezabudnite, že moderovanie je najlepšie.

pre bábätká a malé deti, je dobré dať svojmu dieťaťu každý deň nejaký čas na tiché hranie alebo odpočinok, okrem času na spánok.

tvoj školské dieťa bude pravdepodobne ťažiť najviac z jednej alebo dvoch mimoškolských aktivít, o ktoré sa skutočne zaujíma. Šport, hudba a iné kluby môžu byť fantastickým spôsobom, ako rozvíjať zručnosti, spoznať nových priateľov a sledovať záujmy. Príliš veľa času stráveného na organizovaných mimoškolských aktivitách však môže znamenať, že vaše dieťa zmešká čas na oddych a zábavu.

Schopnosť okupovať sa je dôležitá životná zručnosť. Jeho povzbudením pomôžete svojmu dieťaťu na jeho ceste k získaniu nezávislosti.